TENS-Geräte - Praktische Tipps für die effektive Schmerzlinderung

Wir haben 13 TENS-Geräte für Sie recherchiert.

TENS-Geräte, auch als Transkutane Elektrische Nervenstimulation bekannt, sind in der modernen Schmerztherapie nicht mehr wegzudenken. Sie bieten eine nicht-invasive Methode zur Schmerzlinderung und werden häufig von Physiotherapeuten und Schmerzspezialisten empfohlen.

Die Vielfalt der am Markt verfügbaren TENS-Geräte ist groß und die Auswahl des passenden Modells kann für Verbraucher herausfordernd sein. In unserem Artikel betrachten wir die verschiedenen Funktionen und technischen Eigenschaften, wie etwa die Anzahl der Modi, die Intensität der Stimulierung und die Benutzerfreundlichkeit.

Obwohl wir keinen praktischen Test durchgeführt haben, stützen wir unsere Vergleiche auf umfangreiche Erfahrungswerte, Kundenrezensionen und detaillierte Produktinformationen. Wir sind überzeugt, dass die von uns zusammengetragenen Informationen und Einschätzungen eine wertvolle Hilfe für jede Kaufentscheidung darstellen.
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Wie man die passenden TENS-Geräte findet

Wichtige Kriterien

  • Qualität
  • Zuverlässigkeit
  • Leistung
  • Benutzerfreundlichkeit
  • Vielseitigkeit
  • Einstellungsmöglichkeiten
  • Tragekomfort

1.) Qualität und Sicherheit

Beim Kauf von TENS-Geräten ist es wichtig, auf die Qualität und Sicherheit des Produkts zu achten. Achten Sie auf Zertifizierungen wie CE-Kennzeichnung und TÜV-Siegel, die auf die Einhaltung bestimmter Standards hinweisen. Überprüfen Sie auch die Erfahrungen anderer Kunden und lesen Sie Bewertungen, um sicherzustellen, dass das Gerät keine bekannten Sicherheitsprobleme aufweist.

2.) Funktionsumfang und Einstellungen

Stellen Sie sicher, dass das TENS-Gerät über den gewünschten Funktionsumfang verfügt. Prüfen Sie, ob es verschiedene voreingestellte Programme und Einstellungen zur Anpassung der Intensität und Dauer der Behandlung bietet. Einige Geräte verfügen auch über zusätzliche Funktionen wie Massage- oder Wärmetherapie. Wählen Sie ein Gerät, das Ihren individuellen Bedürfnissen am besten entspricht.

3.) Benutzerfreundlichkeit und Bedienungsanleitung

Achten Sie auf eine benutzerfreundliche Bedienung des TENS-Geräts. Überprüfen Sie, ob die Bedienelemente leicht zugänglich und intuitiv zu verwenden sind. Lesen Sie auch die mitgelieferte Bedienungsanleitung sorgfältig durch, um die richtige Anwendung und Einstellung des Geräts zu verstehen. Eine gute Bedienungsanleitung sollte klare Anweisungen und Empfehlungen zur Nutzung des TENS-Geräts enthalten.

Die TENS-Geräte unserer Wahl

1
Empfehlung
Beurer EM 49 Digital TENS/EMS
Beurer EM 49 Digital TENS/EMS
Modell: 662.05 Größe: Universal
  • Handliches Reizstromgerät mit 2 Kanälen und 4 Elektroden
  • TENS-, EMS- und Massageanwendungen durch Elektrostimulation
  • Schmerzlinderung durch elektrische Nervenstimulation
  • 12 vorprogrammierte und 3 individualisierbare Anwendungen
  • Training und Regeneration von Muskeln durch Muskelstimulation
  • 32 vorprogrammierte und 3 individualisierbare Anwendungen
  • Wohltuende Massageprogramme zur Entspannung
  • Doctor's Function speichert individuelle Einstellungen
  • Im Lieferumfang enthalten: Reizstromgerät, Kabel, Elektroden, Zubehör, Batterien
49,95 € *
Zum Angebot
auf Amazon.de
2
Prorelax TENS/EMS Duo Comfort
Prorelax TENS/EMS Duo Comfort
Modell: 51944 Typ/Farbe: Therapie Größe: Therapie
  • Das Gerät bietet 8 voreingestellte Programme zur Auswahl.
  • Es verfügt über 2 Kanäle, deren Intensität separat reguliert werden kann.
  • Der 12-Stufen-Timer ermöglicht eine individuelle Anwendungsdauer.
  • Es wird mit 4 selbstklebenden Elektroden-Pads geliefert.
  • Die TENS-Funktion behandelt gezielt Schmerzen und fördert die Durchblutung.
  • Sie regt auch die Produktion von Endorphinen an.
  • Der elektrische Muskelstimulator spricht einzelne Muskeln gezielt an.
  • Er kann zum Wiederaufbau oder zur zusätzlichen Stärkung verwendet werden.
  • Das zerfizierte Body-Shaping-Gerät der neuesten Generation.
  • Es eignet sich für Schmerzlinderung und Verspannungslösung.
  • Der integrierte, wiederaufladbare Economy-Akku ermöglicht flexibles Aufladen.
  • Es kann bequem per Ein-Hand-Bedienung gesteuert werden.
  • Das große, beleuchtete Display zeigt Einstellungen in großen Symbolen an.
34,90 € *
Zum Angebot
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3
axion 16 TENS EMS Elektroden Pads 5x5
axion 16 TENS EMS Elektroden Pads 5x5
  • Elektroden der Größe 5x5 cm für TENS und EMS
  • Wiederverwendbare und selbstklebende Elektroden Pads
  • Sehr gute Haft- und Leitfähigkeit
  • Geeignet für Schmerztherapie am ganzen Körper
  • Ideale Haftung an Nacken, Rücken, Bauch, Armen, Beinen, Knien und Gelenken
  • Effiziente Schmerztherapie und Muskelstimulation
  • Kompatibel mit verschiedenen Reizstromgeräten
  • CE Kennzeichnung & Zertifizierung als Medizinprodukt
  • Hilfe von medizinischen Fachberatern per Telefon
14,95 € *
(0,93 € / stück)
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4
Sanitas SEM 43 Digitales EMS/TENS Elektrostimulationsgerät
Sanitas SEM 43 Digitales EMS/TENS Elektrostimulationsgerät
Modell: 661.30 Größe: 1 stück (1er Pack)
  • 3 in 1: EMS, TENS & Massage
  • Abwechslungsreiche Behandlung mit 44 vorprogrammierten Anwendungen
  • Timer-Funktion, Tastensperre & Sicherheitsabschaltung
  • Einfache Anwendung mit 2 Kanälen & 4 Elektroden
  • Individuelles Therapie-Programm mit ärztlichem Rat
42,56 € *
Zum Angebot
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5
AUVON TENS Gerät mit EVA Tragetasche
AUVON TENS Gerät mit EVA Tragetasche
Typ/Farbe: Rot
  • Wiederaufladbares TENS zur Muskelstimulation und Schmerzlinderung.
  • 24 vorprogrammierte Massageprogramme für verschiedene Techniken.
  • Transportable EVA-Tasche für Gerät, Pads und Zubehör.
  • Branchenführendes Elektrodenkissen mit längerer Lebensdauer und Präzision.
  • Wiederaufladbare Lithiumbatterie mit bis zu 10 Stunden Nutzung.
  • Enthält Gerät, Tasche, Elektrodenpads, Anschlussdrähte und Zubehör.
39,99 € *
(39,99 € / stück)
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6
Beurer EM 59 Heat digitales TENS / EMS Gerät
Beurer EM 59 Heat digitales TENS / EMS Gerät
Modell: 64663 Typ/Farbe: Schwarz; Rot
  • Schmerztherapie: Mittels TENS werden Schmerzen ohne Medikamente gelindert.
  • Muskelstimulation: EMS trägt zur Straffung und Regeneration bei.
  • Massage: Zur Entspannung und bei Muskelverspannungen einsetzbar.
  • 64 vorprogrammierte Anwendungen in den Bereichen EMS/TENS/Massage.
  • Individuelle Programmierung von Frequenz, Pulsweite und On/Off-Time.
  • Zusätzliche Wärmefunktion zur Entspannung des Körpers.
  • Sichere Anwendung mit individualisierbaren Programmen.
  • Aktivierung der Doctors Function verhindert die Wahl anderer Programme.
72,61 € *
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7
Dittmann Tensgerät TENS 240
Dittmann Tensgerät TENS 240
Modell: DL3113 Typ/Farbe: Schwarz Größe: Handvoll
31,44 € *
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8
Medfit Med-Fit 3 Digitales Zweikanal-TENS
Medfit Med-Fit 3 Digitales Zweikanal-TENS
  • Gentle and safe electrical signals to inhibit pain.
  • Stimulates release of endorphins for natural pain relief.
  • Ideal for long-term pain relief in various body areas.
  • Alternative to chronic pain medications, targets specific areas.
  • Dual-channel functionality for effective pain relief anywhere.
  • Comes with instructions, patient placement guide, and manual.
  • Includes 2 packs of high-quality self-adhesive electrodes.
  • Safe for home use, compliant with medical device regulations.
  • Recommended by most UK pain clinics, fully medically approved.
33,95 € *
Zum Angebot
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9
GRUNDIG Tens Gerät Schmerztherapie Reizstromgerät
GRUNDIG Tens Gerät Schmerztherapie Reizstromgerät
Typ/Farbe: Weiß Größe: Gerät
  • Zertifiziertes Medizinprodukt für sichere Anwendung
  • Elektroden Pads entsprechen ISO Normen 10993-5 und -10
  • Akkubetriebenes 3-in-1 Multifunktionsgerät: TENS, EMS und Fitness
  • 20 TENS Modi zur temporären Schmerzlinderung
  • 20 EMS Modi zur Muskelentspannung und Verhinderung von Muskelatrophie
  • 10 Fitness- und Massage Modi für Training und Durchblutungsförderung
  • 50 Programme und 16 Intensitätsstufen für individuelle Anwendung
  • Timer einstellbar auf 15, 30 und 45 Minuten
  • Lieferumfang: Gerät, Elektroden Pads, Kabel, Ladekabel, Anleitung, Etui
  • Technische Daten: TENS: 20-100 Hz, EMS: 1-15 Hz, Fitness: 2-16 Hz
39,97 € *
Zum Angebot
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10
Comfytemp Wireless TENS Gerät
Comfytemp Wireless TENS Gerät
Größe: Gerät
  • Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) für Schmerzlinderung
  • Kabellose Anwendung mit Fernbedienung für einfachen Gebrauch
  • 15 vorprogrammierte Modi für verschiedene Schmerzbedürfnisse
  • Wiederaufladbar und tragbar für unterwegs
  • Inklusive TENS-Gerät, Elektrodenpads, Fernbedienung, Bedienungsanleitung, USB-Kabel
34,99 € *
(34,99 € / stück)
Zum Angebot
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11
AUVON TENS Gerät, 2 Kanäle TENS Reizstromgerät
AUVON TENS Gerät, 2 Kanäle TENS Reizstromgerät
Typ/Farbe: A-silber Größe: 15-teiliges Set
  • Stimuliert Nerven & Muskeln, aktiviert Schmerztor-Mechanismus, entspannt Körper
  • 20 Modi für Schmerzlinderung durch Muskelermüdung in Schulter, Rücken, Knie
  • Getrennte Modi & Intensitäten für Kanal A & B
  • Industriefühende Elektrodenpads für kompakte Schmerzbereiche
  • Inklusive TENS Gerät, Pad Holder, Pouch, USB-Kabel, Anleitung, Elektroden, Anschlusskabel
  • 24-monatige Garantie und freundlicher Kundenservice
29,99 € *
(29,99 € / stück)
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12
AUVON TENS Gerät, Wiederaufladbare Reizstromgerät
AUVON TENS Gerät, Wiederaufladbare Reizstromgerät
Modell: AS1080 Typ/Farbe: A-silber
  • Professionelles TENS-Gerät zur Anregung der Nerven und Muskeln.
  • Hochwertige Elektrodenpads mit langer Lebensdauer und hoher Klebekraft.
  • 24 benutzerfreundliche vorprogrammierte Massagemodi und einstellbares Timing.
  • Wiederaufladbare Lithiumbatterie für bis zu 10 Stunden ununterbrochene Nutzung.
  • Enthält TENS Muskelstimulation Gerät, Elektrodenpads, Anschlussdrähte, Pads-Halter, USB-Kabel, Beutel, Bedienungsanleitung, 24 Monate Garantie und Kundenservice.
34,99 € *
(34,99 € / stück)
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13
LIORQUE TENS Reizstromgerät
LIORQUE TENS Reizstromgerät
Größe: KTR-2612
  • Multifunktionales Reizstromgerät zur Linderung von Muskelschmerzen
  • 15 verschiedene Massagemodi für individuelle Anpassung
  • Zweikanal für separate Kontrolle von Intensität und Zeit
  • Hochwertige Elektrodenpads, bis zu 100+ Mal wiederverwendbar
  • Eingebauter Lithium-Akku, 12 Tage Nutzung nach vollständiger Aufladung
29,99 € *
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* Alle Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Die Auswahl der Produkte wurde herstellerunabhängig und ohne Anspruch auf Vollständigkeit getroffen. Alle Links zu Produkten sind externe Partnerlinks. Alle Angaben ohne Gewähr.

Finden Sie Ihr passendes TENS-Gerät für jeden Bedarf

Einsteiger-Modelle
Für Neulinge im Bereich der transkutanen elektrischen Nervenstimulation (TENS) sind einfache und benutzerfreundliche Geräte ideal. Sie bieten grundlegende Funktionen und eine leichte Handhabung für eine sanfte Einführung in die Therapie.
Fortgeschrittene Anwender
Anwender, die bereits Erfahrung mit TENS-Geräten haben, suchen häufig nach Modellen mit erweiterten Einstellmöglichkeiten. Mehrere Programme und individuell anpassbare Intensitäten können den persönlichen Bedürfnissen besser entsprechen.
Profi-Geräte mit vielseitigen Funktionen
Für Profis bieten hochwertige TENS-Geräte eine breite Palette an Programmen und Funktionen. Diese Geräte unterstützen eine intensive Nutzung und ermöglichen eine präzise Abstimmung auf spezifische Therapieziele.
Tragbare Lösungen
Mobilität spielt für viele Anwender eine wichtige Rolle. Kompakte und leicht transportable TENS-Geräte ermöglichen die Anwendung auch unterwegs und sind ideal für die Nutzung im Alltag oder auf Reisen.

Häufig gestelle Fragen bezüglich TENS-Geräte

Ein TENS-Gerät ist ein elektronisches Gerät, das zur Schmerzlinderung eingesetzt wird. Es sendet elektrische Impulse über Elektroden an bestimmte Körperstellen, um die Schmerzen zu lindern.
TENS-Geräte können für verschiedene Anwendungen verwendet werden, wie z. B. zur Linderung von muskulären Schmerzen, Gelenkschmerzen, Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Menstruationsschmerzen und vielem mehr.
Ein TENS-Gerät sendet elektrische Impulse über Elektroden an die Haut. Diese Impulse stimulieren die Nervenfasern und blockieren gleichzeitig die Schmerzsignale, die vom Gehirn empfangen werden. Dadurch wird die Schmerzwahrnehmung reduziert.
Ja, die Verwendung eines TENS-Geräts ist in der Regel sicher. Es ist jedoch wichtig, die Anweisungen des Herstellers genau zu befolgen und die geeigneten Einstellungen für die individuellen Bedürfnisse festzulegen. Konsultieren Sie bei Bedenken oder spezifischen medizinischen Zuständen einen Arzt, bevor Sie ein TENS-Gerät verwenden.
In den meisten Fällen kann jeder ein TENS-Gerät verwenden. Es gibt jedoch einige Ausnahmen, wie z. B. Personen mit Herzschrittmachern, Epilepsie oder schwangere Frauen. Es ist ratsam, vor der Verwendung eines TENS-Geräts medizinischen Rat einzuholen, um sicherzustellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen.

Aktuelle Umfrage auf StrawPoll

TENS-Geräte Ratgeber

Tens - bzw. Ems-Geräte werden immer beliebter. Grund hierfür ist die Möglichkeit der situativen und lokalen Schmerzbehandlung ohne Medikamente, die für Viele ein ausschlaggebender Punkt ist.
Im Folgenden werden einige wichtige und entscheidende funktionale Aspekte sowie Vor- und Nachteile betrachtet.

Funktionsweise:

Bei der Behandlung mit einem TENS-/Ems-gerät handelt es sich um die Anwendung von elektronischen Impulsen, einerseits für die elektrische Muskelstimulation (EMS) oder die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS).
Diese elektrische Stimulation wird über Elektroden, die auf dem Körper angebracht werden, über das direkte Reizsystem verarbeitet. Es fließt tatsächlich Strom. Dieser Strom dient der Beeinflussung der Schmerzempfindung und der Wahrnehmung durch das Gehirn. Wird der Reiz gemildert, vernimmt der Anwender einen geringeren Schmerz wahr, der wiederum eine Lockerung der Schonhaltung zur Folge hat. Dies löst unter anderem eine Verkrampfung.

Anwendung:

Unterschiedliche Behandlungsformen sind in diesem Kontext denkbar und findet auch ebenso Anwendung bei akuten Beschwerden, Arthrose, rheumatischen Beschwerden und anderen chronischen schmerzhaften Zuständen. In diesem Zusammenhang sei angemerkt, dass es sich hierbei um die äußere Anwendung der elektrischen Stimulation handelt, die in Art und Umfang abgestimmt sein sollte. Dies ist einerseits zeit- aber auch intensitätsrelevant zu betrachten.
Ebenso ist der Einsatz bei Risikopatienten bzw. folgenden Patienten nur durch fachkundige Anweisung durch einen Arzt zu raten: bei Herzkrankheit, Schwangerschaft, offenen Wunden, schwach oder schlecht durchbluteten Körperbereichen oder auch bei psychischen Erkrankungen.
Darüber hinaus sollte keine Anwendung bei unspezifischen Kopfschmerzen stattfinden. Kinder und Allergiker sollten das Gerät nicht eigenständig nutzen.

Einsatzbereiche:

In der Regel lassen sich mit den handelsüblichen Geräten eine Vielzahl von Körperregion stimulieren. Oftmals sind Programme und vor allem Anwendungsmuster der Hersteller vorgegeben, die sowohl Art, Umfang und Intensität als Empfehlung vorgeben.
Ob Fuß, Bauch, Nacken, Beine, Po, es finden sich fast alle Körperbereiche in den Leistungsspektren wieder. Entscheidend ist in diesem Zusammenhang sich zu vergleichen, welches Produkt am ehesten meine persönlichen Anwedungsbereich beinhaltet.

Vorteile von Tens:

Wesentliche Vorteile im Einsatz der Tens-Geräte bestehen in direkten Chance für die Minimierung der Medikation bei Schmelzbehandlungen. Bei einigen chronischen Erkrankungen besteht auch eine Anerkennung bzw. Unterstützung durch die Krankenkasse. Ebenso ist im Vergleich zu eine medikamentösen Behandlung die Minderung von Nebenwirkungen und Risiken klar hervorzuheben: so besteht bei einer längeren Anwendungsphase keine Gefahr der körperlichen Abhängigkeit und ebenso gemäß wechselwirkender Medikamente im Körper, keine schadhafte oder belastende Auswirkung auf den Organismus.

Darüber hinaus ist die Anwendung von zu Hause oder auch unterwegs, situativ und eingeschränkt anwendbar.

Nachteile von Tens:

Neben einer möglichen Hautrötung, kann während der Anwendung durch die aktive Körperstimulation ein Kribbeln entstehen, das je nach Intensität der Anwendung in einen Schmerz übergehen kann. Je aufwändiger und umfangreicher das Programmportfolio der Geräte desto komplexer können diese im Bereich der Anwendung werden. Hinzu kommen eventuelle Missverständnisse bei der Interpretation der Anwendungsbeschreibung. In diesem Zusammenhang und bei unsicherem bzw. falschem Umgang, kann dies zu weitreichenden Anwendungsfehlern führen, die schlussendlich nicht der Schmerzlinderung dienen sondern dem Anwender nur noch mehr schaden.

Fazit:

Daher sollte man sich beim Kauf darüber im klaren sein, ob man sich dazu im Stande sieht, die anwendungsspezifischen Besonderheiten eines Gerätes eigenständig zu verstehen oder doch lieber durch die kompetente Beratung in einem medizinischen Fachgeschäft das richtige Gerät für sich findet.
Eines ist jedoch klar: die Vorteile eines solchen Gerätes überwiegen, wenn insbesondere bei chronischen Schmerzpatienten die Möglichkeit der medikamentösen Belastung gesenkt werden kann.

Testberichte und Empfehlungen aus Diskussions-Foren

In dieser Übersicht präsentieren wir Ihnen vertrauenswürdige Testberichte und verlässliche Empfehlungen rund um TENS-Geräte. Wir haben sorgfältig recherchiert und die besten Links zu diesem Thema zusammengestellt. Die Links sind in vier Kategorien unterteilt: Testberichte, Forenbeiträge, Reddit-Diskussionen und Videos. Sie können sich somit einen umfassenden Überblick verschaffen und vertrauenswürdige Informationen zu TENS-Geräten erhalten.
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