Gesundheitsstuhl - Ergonomisches Sitzen neu erleben

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Total in den Stuhl eingesunken sitzen Sie zwar bequem, doch für Ihren Körper ist diese Sitzhaltung keine Wohltat. Gerade die Wirbelsäule leidet unter einer falschen Sitzposition. Weil Sie mit den meisten normalen Stühlen nicht perfekt Sitzen können, sollten Sie sich lieber für einen Gesundheitsstuhl entscheiden. Es handelt sich hierbei um einen Stuhl, welcher sich den Körper anpasst und dessen Knochen sowie Muskeln unterstützt. Somit sollten Sie sich solch einen Gesundheitsstuhl zulegen und Ihren Körper einen Gefallen tun.

Für wen ist ein Gesundheitsstuhl geeignet?

Besonders im Büro sitzen Sie meist mehrere Stunden vor dem PC. Schnell bemerken Sie, dass Ihr Rücken schmerzt und Ihre Beine einschlafen. Das hängt mit einer unpassenden Sitzposition zusammen, welche Sie durch einen normalen Bürostuhl erhalten. Ein Gesundheitsstuhl kann eine wunderbare Alternative sein. Mit diesen sitzen Sie bequem, unterstützen aber auch Ihre Wirbelsäule. Somit verhindern Sie nach einem harten Arbeitstag Rückenschmerzen oder einen steifen Nacken. Doch nicht nur im Büro kann ein Gesundheitsstuhl zum Einsatz kommen, sondern überall dort, wo Sie viel Sitzen oder Ihr Rücken schmerzt. Das kann zu Hause am PC sein, bei einigen entspannten Stunden im Garten oder am Esstisch. Vor allem für Therapiezwecke ist ein Gesundheitsstuhl ideal. Da die Auswahl an Gesundheitsstühlen heute so groß ist, passen sich diese immer ihrer Umgebung an und wirken nicht deplatziert.

Die Vorteile von einem Gesundheitsstuhl

Die unterschiedlichen Gesundheitsstühle bringen selbstverständlich auch diverse Vorteile mit sich. In erster Linie sorgen diese für ein erleichtertes Aufstehen. Durch eine variable Sitzhöhe sowie erhöhte Armlehnen können Sie leicht aufstehen und müssen Ihre Knie nicht mehr belasten. Manche Modelle verfügen über eine abfallende Sitzfläche, sodass gerade Senioren kein Problem mehr haben vom Gesundheitsstuhl aufzustehen. Auch das Hinsetzen erfolgt einfacher. Die ergonomische Sitzfläche passt sich den Körper an, wobei Sie Ihre Arme bequem auf einer Lehne abstützen können. Es gibt aber auch Angebote, welche komplett auf Armlehnen verzichten. Besonders wichtig ist die Unterstützung der Lendenwirbelsäule. Durch die Verlaufsform des Polsters wird die Lendenwirbelsäule unterstützt und es kommt nicht mehr zu Schmerzen beim Aufstehen. Ebenso liegt eine aufrechte Wirbelsäule sowie eine leichte Beckenkippung vor.

Worauf sollten Sie beim Kauf achten?

Einen passenden Gesundheitsstuhl können Sie heute schon überall erwerben. Gerade in Reformhäusern ist die Auswahl recht groß, wobei manche Modelle erst bestellt werden müssen. Dafür haben Sie den Vorteil, dass Sie den Gesundheitsstuhl vorher ausprobieren können. Im Internet ist die Auswahl hingegen sehr viel größer. Insofern gibt es auch Modelle, welche eher ungewöhnlich erscheinen. Beispielsweise setzen Sie sich nicht auf den einen Gesundheitsstuhl, sondern knien sich hin. Der Vorteil vom Internet ist, dass die Preise kleiner ausfallen. Beim Kauf sollten Sie darauf achten, dass eine hohe Qualität vorliegt. Testen Sie den Gesundheitsstuhl in allen Positionen und überprüfen Sie, ob Sie auch nach einer längeren Zeit noch gut sitzen können. Darüber hinaus sollten Nähte und Polster hervorragend verarbeitet sein. Die Konstruktion kann aus Holz oder Metall bestehen. Besonders gut ist Holz, denn dieses gibt noch ein wenig nach beim Hinsetzen. Wollen Sie den Gesundheitsstuhl nicht nur zu Hause verwenden, sondern ihn auch mit in die Weltgeschichte nehmen, dann sollten Sie zu einem Modell greifen, das sich zusammenklappen lässt. Die Auswahl in diesem Bereich hat sich stark erweitert und leicht in das passende Modell gefunden.

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