Multipresse - Optimale Wahl für Kraft & Fitness

Wir haben 8 Multipressen für Sie recherchiert.

Multipressen sind vielseitige Geräte, die in vielen Fitnessstudios und Heimstudios zu finden sind. Sie bieten eine Vielzahl von Übungsmöglichkeiten auf kleinem Raum. Benutzer können oft eine breite Palette von Muskelgruppen ansprechen, indem sie einfache Einstellungen an den Maschinen vornehmen.

Dieser Artikel vergleicht verschiedene Multipressen auf Basis ihrer Merkmale, wie Belastbarkeit, Vielseitigkeit der Übungen und die Qualität der Verarbeitung. Wir stützen uns auf verfügbare Produktdaten und Kundenrezensionen, um einen umfassenden Überblick zu bieten. Es wird Wert darauf gelegt, präzise und objektive Informationen zusammenzutragen, die es dem Leser ermöglichen, die Unterschiede zwischen den Modellen zu verstehen.

Obwohl wir die Multipressen nicht persönlich getestet haben, sind wir zuversichtlich, dass unsere Analyse von technischen Daten und Nutzerfeedbacks dennoch eine wertvolle Ressource darstellt. Unser Ziel ist es, unsere Leser mit aussagekräftigen Informationen zu unterstützen, sodass diese eine informierte Kaufentscheidung treffen können.
Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und weiteren Shops und verlinken die Angebote ggf. per Partner-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

Wie man die passende Multifunktionspresse findet

Wichtige Kriterien

  • Robuste Bauweise
  • Hohe Qualität der Verarbeitung
  • Leistungsstarker Motor
  • Vielfältige Einstellungsmöglichkeiten
  • Geringe Geräuschentwicklung

1.) Qualität und Verarbeitung

Beim Kauf von Multipressen ist es wichtig, auf die Qualität und Verarbeitung des Geräts zu achten. Achten Sie auf robuste Materialien und eine solide Konstruktion, um sicherzustellen, dass die Multipresse langlebig ist und auch intensiven Belastungen standhält.

2.) Verstellbarkeit und Funktionen

Prüfen Sie, ob die Multipresse verstellbar ist und verschiedene Trainingspositionen ermöglicht. Ein vielseitig einsetzbares Gerät mit unterschiedlichen Funktionen ist empfehlenswert, da es Ihnen ermöglicht, verschiedene Muskelgruppen gezielt zu trainieren und Ihre Workouts abwechslungsreich zu gestalten.

3.) Sicherheitsaspekte

Beachten Sie die Sicherheitsaspekte der Multipresse, insbesondere wenn Sie alleine trainieren. Stellen Sie sicher, dass das Gerät über Sicherheitsvorrichtungen wie Notstangen oder Sicherheitsgurte verfügt, um Verletzungen während des Trainings zu vermeiden. Zusätzlich sollten die Bedienelemente leicht erreichbar und einfach zu handhaben sein.

Die Multipressen unserer Wahl

1
Empfehlung
Maxxus Multipresse 10.1
Maxxus Multipresse 10.1
  • Die Smith Machine ist mit Hantelbank, Curlpult, T-Bar und Beinstreckeraufsatz, Klimmzugstange, Latzug und Ruderstation ausgestattet.
  • Das Power Rack ist anpassbar und unterstützt ein Gewicht von über 200 kg.
  • Trainieren Sie jede Muskelgruppe mit Lieblingsübungen wie Kniebeugen, Brustdrücken, Rudern und Beinstrecken.
  • Die Multistation ist langlebig und mit Herstellergarantie ausgestattet.
  • Die Multipresse 10.1 ist kompakt und ermöglicht ein komplettes Bodybuilding-Training.
1999,00 € *
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2
Bad Company Olympia Multipresse
Bad Company Olympia Multipresse
Typ/Farbe: Weiß
  • Multifunktional: Übungen wie Squats, Kreuzheben, Bankdrücken möglich.
  • Gegengewichte: Kontergewichte (15 kg) balancieren Langhantelstange aus.
  • Hantelscheibenaufnahme: Vier Ablagen für Gewichte mit 50/51 mm Bohrung.
  • Sicher: Individuell platzierbare Abstandsbegrenzer schützen vor Verletzungen.
  • Stabil: Massiver 5 x 10 cm starker Stahl hält 500 kg stand.
1199,90 € *
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3
Preis-Tipp
ZERELEK Power Cage, Power Rack mit Latzugstange
ZERELEK Power Cage, Power Rack mit Latzugstange
Typ/Farbe: Rot Größe: L
  • K3 Power Cage kombiniert Kabelzugstation, Kabelmaschine und Power Tower.
  • Größer und schwerer für bessere Qualität und mehr Sicherheit.
  • Verbessertes Umlenkrollensystem für stabile Workouts.
  • Enthält alle Fitnesszubehörteile, keine zusätzlichen Käufe nötig.
  • K3 bietet verschiedene Optionen für ein elegantes Zuhause Fitnessstudio.
799,99 € *
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4
AsVIVA Kraftstation Multipresse
AsVIVA Kraftstation Multipresse
Modell: MS2 Typ/Farbe: Schwarz Größe: STANDARD
  • 41 kg Gewichte für vielfältiges Krafttraining zu Hause.
  • Multistation für Bankdrücken, Klimmzug, Latzug und mehr.
  • Innovative Seilzug mit reibungslosem Bewegungsablauf.
  • Robuste Stahlkonstruktion für sicheres Ganzkörpertraining.
  • AsVIVA bietet auch Wellness-Produkte und E-Bikes an.
1599,00 € *
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5
GORILLA SPORTS Power Rack
GORILLA SPORTS Power Rack
  • Multifunktionales Fitness-Station für effektives Ganzkörper-Workout
  • Abwechslungsreiches Krafttraining im Home-Gym mit großer Übungsvielfalt
  • Massive Stahlrohr-Konstruktion für komplettes Body-Stärkung
  • Maße: 219 x 127,5 x 218,5 cm, Eigengewicht: 195 kg
  • Versand inklusive diversen Zubehörteilen
1539,99 € *
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6
K-Sport Smith Machine
K-Sport Smith Machine
  • Fitnessstudios für zu Hause, um effektiv trainieren zu können.
  • Belastbare Smith Machine für vielseitiges Training der Muskulatur.
  • Maximale Stabilität und Sicherheit während des Trainings.
  • Verstellbare Halterungen ermöglichen Übungen mit eingeschränktem Bewegungsbereich.
  • K-Sport bietet Ausdauer- und Krafttrainingsgeräte für starke Resultate.
749,00 € *
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7
XPLON Kraftstation inkl. 216kg Steckgewichte und Hantelbank
XPLON Kraftstation inkl. 216kg Steckgewichte und Hantelbank
  • Kabelzugstation mit 2-fachem multifunktionalem Kabelzug
  • Jede Seite hat 108kg Steckgewichte, insg. 216kg
  • Steckgewichte laufen auf gehärteten Wellen
  • Kabelzugeinheiten sind höhenverstellbar
  • Kabelzug-Umlenkungen sind kugelgelagert
  • Multipresse mit linearer Langhantelführung
  • Kugelgelagerte Führung sorgt für geräuschlose Ausführung
  • Langhantelstange mit Einhängevorrichtung
  • Power Rack für freies Langhanteltraining
  • Notablagen und verstellbare Startablagen
  • Dipstation mit höhenverstellbaren Dipbarren
  • Hantelbank mit 6,5cm Sitz- u. Liegedicke
  • Stabilität durch große Vierkant-Profile
  • Oberfläche aus hochwertigem Kunstleder
  • Sitzfläche und Rückenlehne verstellbar
2999,95 € *
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8
Atletica X10 Multipresse
Atletica X10 Multipresse
Typ/Farbe: Schwarz | Anthrazit Größe: XXL
  • ATLETICA X10 Smith Machine ist ein All-in-One-Trainer mit Gewichten und Langhantel.
  • Du kannst alle Grundübungen des Krafttrainings ausführen.
  • Die X10 kombiniert ein Power Rack, einen Functional Trainer und verschiedene andere Stationen.
  • Großzügiger Lieferumfang an Zubehör für vielseitiges Training.
  • ATLETICA ist der direkte Hersteller mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis.
2418,90 € *
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* Alle Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Die Auswahl der Produkte wurde herstellerunabhängig und ohne Anspruch auf Vollständigkeit getroffen. Alle Links zu Produkten sind externe Partnerlinks, durch die wir ggf. eine Vergütung erhalten. Alle Angaben ohne Gewähr.

Finden Sie Ihre beste Multipresse für jedes Fitnessziel

Für Einsteiger
Sie beginnen gerade Ihre Fitnessreise und suchen eine Multipresse, die Benutzerfreundlichkeit mit Sicherheit kombiniert? Ein Modell für Anfänger sollte leicht zu bedienen sein und genügend Übungsmöglichkeiten für ein grundlegendes Workout bieten. Ideal ist ein Gerät, das mit Ihrem Fortschritt mitwächst.
Für Fortgeschrittene
Sind Sie bereits erfahren im Krafttraining und suchen eine Multipresse, die Ihnen vielseitige Trainingsmöglichkeiten bietet? Sie sollten nach einem Modell Ausschau halten, das eine breite Palette an Übungen unterstützt, um alle Muskelgruppen effektiv zu trainieren.
Für Profis
Als Profi brauchen Sie eine Multipresse, die höchsten Ansprüchen genügt. Robuste Bauweise, präzise Gewichteinstellungen und die Möglichkeit für erweiterte Übungsvarianten sind unerlässlich für ein professionelles Training.
Für das Home Gym
Möchten Sie zu Hause trainieren? Eine gute Multipresse für das Home Gym sollte kompakt sein, um auch in kleineren Räumen Platz zu finden, und gleichzeitig vielfältige Übungen ermöglichen, um das Fitnessstudio-Erlebnis nach Hause zu bringen.

Häufig gestelle Fragen bezüglich Multipressen

Eine Multipresse ist ein Fitnessgerät, das verwendet wird, um verschiedene Übungen für unterschiedliche Muskelgruppen durchzuführen. Es besteht aus einer stabilen Rahmenkonstruktion mit mehreren Befestigungspunkten für Hanteln oder Trainingsgewichte.
Eine Multipresse bietet mehr Stabilität und Sicherheit beim Training im Vergleich zu freien Gewichten. Sie ermöglicht es, spezifische Muskelgruppen gezielt zu trainieren und ermöglicht eine größere Vielfalt an Übungen für verschiedene Fitnessziele.
Beim Kauf einer Multipresse ist es wichtig, auf die maximale Gewichtskapazität, die Stabilität des Rahmens, die Anzahl der Einstellungsmöglichkeiten für die Trainingspositionen und die Qualität der Polsterung zu achten. Außerdem sollte die Multipresse aus hochwertigem Material hergestellt sein, um eine lange Haltbarkeit zu gewährleisten.
Mit einer Multipresse können Übungen wie Bankdrücken, Schulterdrücken, Beinpresse, Rudern, Brustflys und viele andere durchgeführt werden. Es gibt unzählige Möglichkeiten, den Oberkörper, den Unterkörper und verschiedene Muskelgruppen isoliert oder kombiniert zu trainieren.
Beim Training mit einer Multipresse ist es wichtig, die Gewichte angemessen zu wählen, um Überlastungen zu vermeiden. Achte darauf, die Übungen mit der richtigen Technik auszuführen und konsultiere bei Bedarf einen Fitnesstrainer. Zudem sollte die Multipresse regelmäßig auf Verschleiß oder beschädigte Teile überprüft werden.

Aktuelle Umfrage auf StrawPoll

Multipresse Ratgeber

Allgemeines

Wer keine Zeit hat um regelmäßig ins Fitness-Studio zu gehen, der kann auch in den eigenen vier Wänden gezielt seine Muskeln aufbauen. Ein ideales und gern benutztes Gerät diesbezüglich ist die Multipresse, dieses Fitness-Gerät ermöglicht verschiedene Übungen mit denen mehrere Muskelgruppen trainiert werden können.
Es können damit Übungen wie Bankdrücken, Nackendrücken, Kreuzheben und Kniebeugen ausgeführt werden.
Der große Vorteil dieses Gerätes, man kann verschiedene Übungen mit einem Gerät ausführen und benötigt dafür relativ wenig Raum.

Tipps für das Training mit der Multipresse

Die Übungen mit diesem Gerät sind schnell und problemlos erlernbar und auch ausführbar. Trotzdem sollte man vorab die Trainingsanleitungen beachten und auch die richtigen Einstellungen am Gerät entsprechend der eigenen Körpergröße vornehmen. Anfangs sollte möglichst mit geringen Gewichten das Training durchgeführt werden, im weiteren Verlauf können diese kontinuierlich erhöht werden.
Damit das Training über einen längeren Zeitraum auch Spaß macht, sollte ein abwechslungsreicher Trainingsplan erstellt werden.
In solch einem Übungsplan sollten die Trainingsgewichte, die verschiedenen Übungen und die Anzahl der Übungssätze enthalten sein. Vor allem macht es Sinn, mit diesem Gerät mehrere Muskelgruppen zu trainieren. Beim Trainieren sollte zudem auf Abwechslung geachtet werden.
Mit der Multipresse können vor allem die Beinmuskulatur, die Brustmuskulatur, die Nackenmuskeln und Gesäßmuskeln trainiert werden.

Beschreibung Training Kniebeugen

Angesichts der geführten Stange sind die Platzverhältnisse bei dieser Art Übung eingegrenzt. Bei diesem Gerät können Kniebeugen mit weit nach vorn gestellten Füßen ausgeführt werden, diese Art Kniebeugen bedeuten in der Regel intensiveren Muskelzuwachs. Bei der Ausführung sollte die Schulter unter die Langhantel-Stange positioniert werden, dabei muss die Stange auf den Schultern aufliegen, die Füße sind in Schulterbreite aufzustellen. Anschließend die Hantel aus der Halterung herausheben. Dabei darauf achten, dass die Beine nicht völlig durchgestreckt sind, ansonsten könnte es zu Überdehnungen und Verletzungen kommen. Dabei Oberkörper gerade halten und mit dem Rücken ein leichtes Hohlkreuz bilden.
Bauchmuskeln anspannen, Po langsam senken und kontrolliert nach unten gehen, dabei einatmen.
Ober- und Unterschenkel sollten möglichst im rechten Winkel zueinander stehen. Danach Po langsam wieder nach oben heben, Beine nicht ganz durchstrecken und ausatmen. Nach Ende des Übungssatzes die Hantelstange wieder in die Halterung legen.

Das ist nur ein Beispiel, wie das Training für die einzelnen Muskelgruppen ausgeführt werden kann. Bei sämtlichen Übungen sollten die Trainingsanleitungen sorgfältig beachtet werden. Nur dann wird das Training zum erhofften Erfolg führen und man bleibt vor Verletzungen verschont.

Vorstellung Multipresse-Gerät

Multipresse Body-Solid PSM144X Powerline bietet 14 Stationen um ein effektives Training der verschiedenen Muskelgruppen zu ermöglichen. Der integrierte Langhantelschlitten ist mittels hochwertiger, innengelagerter Nylonbuchsen friktionsfrei. Eine Drehung der Langhantelstange sorgt für deren sichere Einrastung.
Optimale Funktionalität dank robuster Stahlrohrkonstruktion, spezialgehärtete Stahlsicherungen sorgen für ein sicheres und risikoloses Training.
Das ausgereifte Gerät ermöglicht ein effektives und sicheres Training zu einem fairen Preis. Erhältlich im Internet und im Fachhandel vor Ort.

Fazit: Wer seine Muskelgruppen effektiv aufbauen möchte, der ist mit einer Multipresse gut beraten. Ermöglicht dieses Gerät doch ein gezieltes Training auf engstem Raum in den eigenen vier Wänden. Ideal für Personen denen Zeitnot es nicht erlaubt einen Fitnessclub zu besuchen!

Testberichte und Empfehlungen aus Diskussions-Foren

In unserem Ressourcenüberblick finden Sie eine Auswahl an empfehlenswerten Links zum Thema Multipressen. Wir haben diese Links sorgfältig ausgewählt und in vier Kategorien unterteilt: Testberichte, Forenbeiträge, Reddit-Diskussionen und Videos. Diese Ressourcen bieten Ihnen vertrauenswürdige Testberichte und verlässliche Empfehlungen von Experten in verschiedenen Online-Plattformen. Wir sind der Meinung, dass diese Informationen nützlich sind und empfehlen Ihnen, einen Blick darauf zu werfen.
Hi, Ich hab hier ein komplett leeres Zimmer das ich mit Matten auslegen werde und es zu einem reinen Fitnesszimmer machen werde. Ich bitte euch wirklch um euren Rat eigentlich wollte ich 1000...
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www.muskelbody.info Logo
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Spiele mit dem Gedanken mir ein Power-Rack zuhause hinzustellen, allerdings scheint eine Multi-Presse platzsparender zu sein. Preislich liegen die ja auch nicht soweit auseinander. Kann mich da ei...
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JK Sportvertrieb
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Hallo ihr Lieben, vor einiger Zeit gab es hier mal einen Thread zu der Tupper Multi Presse (gabs damals ganz neu in Italien unter dem Namen...
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Gibt es einen Grund, weshalb man die Multipresse nicht benutzen sollte? Bankdrücken und insbesondere Kniebeugen gehen damit für mich viel...
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Wurde durch TikTok von Calisthenics Leuten fasziniert. Die haben da alle so gestählte Körper. Hab mal paar Übungen probiert.
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Mit viel Kilogramm berechnet ihr die Stange bei der Multipresse (Marke in meinem Fall: Technogym)? Habe mal gehört, dass die normale...
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Hi,ich hab 17kg abgenommen und möchte jetzt wieder Muskelmasse zulegen.Da ich vier Kinder habe hab ich leider nicht vielmZeit zum trainieren.Hat…
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Maxxus Multipresse 10.1 Kraftstation für zuhause - YouTube
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... gekauft werden! Der Maxxus Multipresse 10.1 Test fällt alles in allem aber sehr positiv aus, wie die meisten Ergebnisauswertungen zeigen...

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