Nordic-Walking-Stöcke Ratgeber - Top Modelle für jedes Gelände

Wir haben 13 Nordic-Walking-Stöcke für Sie recherchiert.

Nordic Walking hat sich als eine effektive Form des Ganzkörpertrainings etabliert und erfreut sich weltweit großer Beliebtheit. Die Auswahl der richtigen Nordic-Walking-Stöcke ist entscheidend für ein optimales Trainingserlebnis. Es gibt zahlreiche Modelle unterschiedlicher Hersteller, die sich in Material, Verarbeitung und Zusatzfeatures unterscheiden.

Unser Artikel konzentriert sich auf die Analyse von Daten, Kundenbewertungen und Erfahrungsberichten bezüglich der beliebtesten Nordic-Walking-Stöcke auf dem Markt. Dabei betrachten wir Aspekte wie Gewicht, Ergonomie der Griffe, und die Verstellbarkeit der Stöcke. Unsere Gegenüberstellung basiert auf umfangreichen Recherchen und dem Vergleich von Spezifikationen und Nutzerfeedback.
Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei beliebten Online-Shops und Marktplätzen wie Amazon oder Ebay und verlinken die Angebote ggf. per Partner-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

Wie man den passenden Nordic-Walking-Stock findet

Wichtige Kriterien

  • Geeignete Länge für die Körpergröße
  • Robuste und haltbare Materialien
  • Ergonomisches Design für einen bequemen Griff
  • Verstellbare Handschlaufen für eine optimale Passform
  • Leichte und gut ausbalancierte Stöcke
  • Rutschfeste Spitzen für guten Halt auf verschiedenen Oberflächen

1.) Material und Gewicht

Beim Kauf von Nordic-Walking-Stöcken sollte man auf das Material und das Gewicht achten. Leichte Stöcke aus Carbon oder Aluminium eignen sich besonders gut, da sie das Gewicht beim Laufen minimieren und gleichzeitig eine hohe Stabilität bieten.

2.) Länge und Größe

Die Länge der Nordic-Walking-Stöcke ist entscheidend für eine korrekte Technik und einen effizienten Bewegungsablauf. Sie sollten zur Körpergröße passen und in einem Winkel von etwa 90 Grad zum Unterarm stehen, wenn man die Stöcke neben sich auf den Boden stellt.

3.) Griff und Handschlaufe

Der Griff der Nordic-Walking-Stöcke sollte ergonomisch geformt sein und eine gute Feuchtigkeitsabsorption bieten, um einen sicheren Halt und Komfort zu gewährleisten. Die Handschlaufen sollten individuell verstellbar sein, um eine optimale Passform und Entlastung der Handgelenke während des Walkens zu ermöglichen.

Die Nordic-Walking-Stöcke unserer Wahl

Empfehlung
ALPIDEX Superleichter Carbon Nordic Walking Stock
ALPIDEX Superleichter Carbon Nordic Walking Stock
Typ/Farbe: Schwarz, Braun Größe: 115 cm
  • Fixlängenstöcke haben ein ideales Schwungverhalten und vibrieren kaum
  • Gleichbleibende Stabilität ohne funktionelle Einbußen
  • Leichte, dynamische und robuste Carbon-Materialien
  • 138 g Gewicht pro Stock (bei Länge 105 cm)
  • Hohe Biegefestigkeit und stabile Spitze aus Hartmetall
  • Komfortabler Handgriff aus Gummi und Kork
  • Bequeme und verstellbare Handschlaufe
  • 2 Paar Gummipuffer für Asphalt und Stein
  • Praktischer Padhalter, um Pads nicht zu verlieren
29,99 € *
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2
MIGHTY PEAKS 12 Stück / 6 Paar
MIGHTY PEAKS 12 Stück / 6 Paar
Typ/Farbe: Schwarz
  • 12 Stück / 6 Paar Nordic Walking Pads Asphalt für Nordic Walking Stöcke
  • Geeignet für Nordic Walking Stöcke mit einem Durchmesser von ca. 10-11mm
  • Verbessert die Gesundheit und Fitness beim Sport
  • Für Hobby- und Profisportler geeignet
  • Auch als Ersatzteile für die meisten Markenstöcke verwendbar
  • Lange Lebensdauer durch optimale Form und abgerundete Lauffläche
  • Dämpfende Wirkung für langanhaltendes gesundes Vergnügen beim Sport
8,98 € *
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3
Glymnis Wanderstöcke Trekkingstöcke Walking Stöcke 7075 Aluminium
Glymnis Wanderstöcke Trekkingstöcke Walking Stöcke 7075 Aluminium
Modell: TP-7501 Typ/Farbe: Gelb Größe: 110-130 cm
  • Hergestellt aus robuster 7075 Aluminiumlegierung mit hoher Festigkeit.
  • Oberflächenbehandlung für Korrosionsschutz.
  • Schnelle Längenverstellung von 110-130 cm für verschiedene Körpergrößen.
  • Ergonomisch geformter Handgriff aus hochdichtem EVA-Schaum.
  • Atmungsaktive Handschlaufen für sicheren Halt und flüssige Bewegung.
  • Dämpfung für Schonung von Handgelenken, Schultern und Ellbogen.
  • Spitze aus Wolframstahl für guten Halt auf verschiedenen Untergründen.
  • Mit vier verschiedenen Gummifüßen für verschiedene Straßenverhältnisse.
  • Zuverlässiger Lieferservice und After-Sales-Service von Amazon.
27,99 € *
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4
Atacama Nordic Walking Stöcke Damen und Herren
Atacama Nordic Walking Stöcke Damen und Herren
Größe: CarbonMix 270 Gramm Faltbar
  • Die faltbaren Nordic Walking Stöcke bestehen aus Carbon und Aluminium.
  • Sie wiegen nur 270 Gramm pro Trekkingstock.
  • Die Kombination aus 3K Carbon und Lightweight 7075 Aluminium sorgt für eine natürliche Federung und Stabilität.
  • Die Teleskop Funktion ermöglicht eine stufenlose Höhen-Einstellung zwischen 110cm-135cm.
  • Gefaltet beträgt ihre Länge 36cm.
  • Das Dual-Grip System der Treckingstöcke ausziehbar ultraleicht aus Kork passt sich der Handform an und ist hautfreundlich.
  • Verstellbare Handschlaufen für guten Halt der Laufstöcke.
  • Zubehör inklusive: Gummipuffer Set, 1x wasserabweisende Tasche.
  • Die Nordic Walking Stöcke sind vielseitig einsetzbar in Alpinen Geländen, Mountain Touren oder im Schnee.
  • Wanderstock faltbar Nordic Walking Stock für Damen und Herren.
42,49 € *
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5
ALPIN LOACKER Teleskop Wanderstöcke Carbon & Aluminium
ALPIN LOACKER Teleskop Wanderstöcke Carbon & Aluminium
Größe: blaue Klemmringe
  • Bruchsichere und ultraleichte Wanderstöcke aus Aluminium.
  • Die Trekking Poles wiegen nur 292 Gramm.
  • Klein im zusammengeklappten Zustand, individuell verstellbar von 105 bis 135cm.
  • Beinhaltet nützliches Zubehör wie Schneeteller und Gummipuffer.
  • Gratis Tasche für den einfachen Transport der Stöcke.
  • Hervorragender Kundensupport und kostenlose Reparaturen.
  • Intensive Tests in den österreichischen Alpen.
39,99 € *
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6
COVACURE Wanderstöcke Nordic Walking Stöcke
COVACURE Wanderstöcke Nordic Walking Stöcke
Typ/Farbe: Schwarz 100cm-120cm Größe: 100cm-120cm
  • Innovativ faltbare Wanderstöcke, leicht zu verstauen
  • Verwendet hochwertiges 7075 Aluminium für bessere Haltbarkeit
  • Ergonomischer Schaumstoffgriff für Komfort und Halt
  • Vielseitig für verschiedene Terrainarten mit zusätzlichem Zubehör
  • Installationsvideo und Kundensupport für ein optimales Nutzungserlebnis
32,99 € *
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7
gipfelsport Nordic Walking Stöcke Aluminium
gipfelsport Nordic Walking Stöcke Aluminium
Typ/Farbe: Aluminium Größe: 77cm - 120cm
38,99 € *
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8
POWRX Attrac Nordic Walking Classic (Schwarz-Rot)
POWRX Attrac Nordic Walking Classic (Schwarz-Rot)
Typ/Farbe: Schwarz-Rot
  • Stufenlos verstellbare Länge dank Teleskop-Funktion
  • Ergonomischer Griff mit einstellbaren Handgelenkschlaufen
  • Nordic Walking/Fitness App mit Technikinfos, Übungen und Tracking
  • Shock Protection-Dämpfungssystem entlastet Kniegelenke und Muskulatur
  • Hochwertiges Aluminium für leichte und vibrationsarme Stöcke
  • Lieferumfang: 1 Paar Stöcke, Gummipuffer, Pads, Teller, App
25,99 € *
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9
NORDMUT Wanderstöcke Teleskop Alu
NORDMUT Wanderstöcke Teleskop Alu
Typ/Farbe: Schwarz
  • Die Wanderstöcke bestehen aus hochwertigem Aluminium.
  • Die Stöcke wiegen nur 325 Gramm pro Stock.
  • Die Trekkingstöcke sind stufenlos höhenverstellbar (65 bis 135 cm).
  • Die Stöcke lassen sich ergonomisch anpassen.
  • Die ergonomisch geformten Naturkork Griffe bieten stabilen Halt.
  • Die Griffe agieren angenehm mit der Haut.
  • Der Kork wirkt schweißabsorbierend und wärmeisolierend.
  • Die Trekkingstöcke sind vielseitig einsetzbar.
  • Die Stöcke sind aus Aluminium und gut ausgestattet.
  • Im Lieferumfang sind Teleskop Wanderstöcke enthalten.
  • Ein Paar Gummipuffer-Aufsätze sind ebenfalls enthalten.
  • Zusätzlich sind Einsinkschutze für Matsch und Schnee dabei.
39,90 € *
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10
Steinwood Premium 100% Carbon Nordic Walking
Steinwood Premium 100% Carbon Nordic Walking
Modell: . Typ/Farbe: 3K Carbon Größe: 105 - 135 cm
69,99 € *
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11
MSPORTS Nordic Walking Stöcke Premium
MSPORTS Nordic Walking Stöcke Premium
Typ/Farbe: Anthrazit Größe: Verstellbar
24,99 € *
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12
OVERMONT Wanderstöcke 7075 Aluminium Ultraleicht faltbar verstellbar 105-125CM
OVERMONT Wanderstöcke 7075 Aluminium Ultraleicht faltbar verstellbar 105-125CM
Typ/Farbe: Aluminium Schwarz Größe: 105-125CM
  • Hochfeste 7075-Aluminiumkonstruktion für Festigkeit und Langlebigkeit.
  • Verstellbare Länge von 105-125 cm und faltbar für einfache Handhabung.
  • Metallklappverschluss für zuverlässige Einstellung und Sicherheit.
  • Ergonomischer rutschfester Handgriff aus EVA mit verstellbarer Handschlaufe.
  • Enthält Zubehör für verschiedene Geländearten wie Schnee, Schlamm, Sand, Asphalt.
29,49 € *
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13
Anykuu Wanderstöcke Faltbar 110-130cm Nordic Walking
Anykuu Wanderstöcke Faltbar 110-130cm Nordic Walking
Typ/Farbe: Blau
  • Griffe aus hochdichtem EVA-Schaum für angenehmes Berühren.
  • Feuchtigkeitsabsorbierendes Material der Griffe.
  • Verstellbare weiche Nylonriemen für Komfort und Sicherheit.
  • Zusammenklappbares Design für einfaches Verstauen.
  • Kleine und leichte Stöcke, passen in den Rucksack.
  • Schnelles Verriegelungssystem zur einfachen Längenanpassung.
  • Stufenlos einstellbare Länge von 110 bis 130 cm.
  • Robuste Kohlenstoffstahl-Spitzen für Rutschfestigkeit.
  • Haltbarer Gehstock aus 7075 Luftfahrtaluminium.
  • Zubehör für verschiedene Aktivitäten und Gelände.
  • Inklusive Tragetasche für einfachen Transport.
24,99 € *
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Finden Sie die passenden Nordic-Walking-Stöcke für Ihre Bedürfnisse

Für Anfänger
Wenn Sie neu im Nordic Walking sind, ist Komfort und Anpassungsfähigkeit wichtig. Beginnen Sie mit einem einsteigerfreundlichen Modell, das sowohl leicht als auch robust ist. Diese Stöcke bieten eine gute Balance zwischen Qualität und Preis.
Für Fortgeschrittene
Fortgeschrittene Nordic Walker sollten nach Stöcken suchen, die eine hohe Strapazierfähigkeit und spezielle Features bieten. Achten Sie auf verstellbare Modelle, die mit Ihrer wachsenden Technik und Intensität mithalten können.
Für Profis
Als Profi im Nordic Walking brauchen Sie Stöcke, die Spitzenleistung bieten. Suchen Sie nach ultraleichten und steifen Modellen, die für Geschwindigkeit und Dauerleistung optimiert sind und kaum Vibrationen aufweisen.
Für Reiselustige
Für diejenigen, die gern reisen und ihre Stöcke mitnehmen möchten, eignen sich besonders faltbare und zerlegbare Modelle. Diese sind leicht zu transportieren und in der Regel schnell einsatzbereit.

Häufig gestelle Fragen bezüglich Nordic-Walking-Stöcke

Die Länge der Nordic-Walking-Stöcke sollte idealerweise zu Ihrer Körpergröße passen. Eine grobe Faustregel besagt, dass die Stöcke etwa 0,66-fache der Körpergröße betragen sollten. Es ist jedoch ratsam, eine individuelle Beratung in einem Sportfachgeschäft in Anspruch zu nehmen, um die genaue Länge zu ermitteln.
Nordic-Walking-Stöcke bestehen in der Regel aus Carbon, Aluminium oder einer Kombination aus beiden Materialien. Carbon-Stöcke bieten eine hohe Steifigkeit bei geringem Gewicht, während Aluminium-Stöcke robust und preisgünstiger sind. Die Auswahl hängt von Ihren persönlichen Präferenzen und Ihrem Budget ab.
Feste Nordic-Walking-Stöcke haben eine fixe Länge und sind optimal für Anwender geeignet, die eine feste Trainingsroutine haben und die richtige Stangenlänge bereits ermittelt haben. Verstellbare Stöcke bieten die Möglichkeit, die Länge anzupassen, was besonders praktisch ist, wenn mehrere Personen die Stöcke nutzen wollen oder wenn Sie Ihre Trainingsintensität variieren möchten.
Die meisten Nordic-Walking-Stöcke haben ergonomisch geformte Griffe aus Gummi oder Kork. Gummi-Griffe bieten guten Halt und sind pflegeleicht, während Kork-Griffe Feuchtigkeit besser aufnehmen und eine bessere Atmungsaktivität bieten. Die Wahl hängt von Ihren persönlichen Vorlieben und dem gewünschten Komfort ab.
Ja, Gummipads oder Puffer für die Stöcke sind empfehlenswert. Sie schützen die Spitzen der Stöcke auf harten Oberflächen und bieten zusätzlichen Halt auf weichem Untergrund. Achten Sie darauf, dass die Pads eine gute Qualität haben und regelmäßig ausgetauscht werden, um eine optimale Funktion zu gewährleisten.

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Nordic-Walking-Stock Ratgeber

Nordic-Walking-Stöcke: was beim Kauf beachten?

Nordic-Walking wird mithilfe von speziellen Stöcken ausgeführt, wodurch man hier nicht nur die Beine, sondern ebenfalls den Oberkörper bewegt. Dabei sollte ein besonderes Augenmaß auf die Auswahl der Nordic-Walking-Stöcke gelegt werden.

Die richtige Länge der Stöcke

Zum einen sollte ein Paar Nordic-Walking-Stöcke generell gleich lang sein und zum anderen müssen die Stöcke die richtige Länge aufweisen. Diese kann ganz einfach selbst berechnet werden: Hierzu wird die eigene Körpergröße in Zentimeter mit dem Wert 0,66 malgenommen. Das Ergebnis ist die passende Stocklänge. Liegt die errechnete Länge zwischen zwei verschiedenen Größen, ist es empfehlenswert, die jeweils kleinere Größe auszuwählen. Es gibt jedoch auch Modelle, bei denen ein Teleskop vorhanden ist, sodass die Länge je nach Größe individuell angepasst werden kann.

Unterschiedliche Materialien

Nordic-Walking-Stöcke sind keineswegs einfache Wanderstöcke. Ganz im Gegenteil: Sie sind nicht nur länger, sondern bestehen zudem aus leichteren Materialien. Angeboten werden beispielsweise Nordic-Walking-Stöcke aus Aluminium, Carbon und CFK-Glasfaser. So ist etwa Carbon wesentlich besser in der Lage, Stöße zu absorbieren als Aluminium. Allerdings sind Carbon-Stöcke, aufgrund des Materials sowie deren Herstellung, deutlich teurer. Wichtig ist jedoch, dass die Spitze der Stöcke aus einem langlebigen Hartmetall besteht und austauschbar ist. Wer gerne auf betonierten Wegen läuft und das Geräusch der Spitzen auf dem Boden als störend empfindet, der kann hier Abhilfe in Form von Überzügen schaffen. Diese werden ganz einfach über die Spitzen der Stöcke gestülpt und unter den Bezeichnungen "Gummipuffer", "Asphalt Pads" oder Ähnlichem angeboten. Die Überzüge dämpfen jedoch nicht nur die Geräusche, sondern sie absorbieren zudem die "Schläge", die beim Aufkommen auf dem Boden entstehen.

Was sollte sonst noch beachtet werden?

Sehr wichtig beim Kauf von Nordic-Walking-Stöcken ist ein ergonomisch geformter Griff. Dieser darf weder Druckstellen hinterlassen, noch scheuern. Zudem sollte der Griff gut in der Hand liegen. In der Regel bestehen Griffe von Nordic-Walking-Stöcken aus Kork oder Kunststoff. Kork bietet hier den Vorteil, dass es atmungsaktiv sein kann und außerdem den Schweiß besser absorbiert. Die Handschlaufen der Stöcke sind mit Daumenschlaufen ausgestattet. Auch sie sollten gut in der Hand liegen. Zudem gilt es, darauf zu achten, dass sie die Hände recht dicht an den Stöcken vorbei führen. Des Weiteren dürfen keine Scheuerstellen aufkommen, die gerne zwischen Zeigefinger und Daumen entstehen. Mittlerweile gibt es Nordic-Walking-Stöcke mit verstellbaren Handschlaufen, sodass diese je nach Bedarf eingestellt werden können. Bei längeren Touren ist das Tragen von Handschuhen empfehlenswert. Beliebt sind Beispiel Nordic-Walking-Stöcke von LEKI und Exel.

Die richtige Verwendung

Neben der Auswahl passender Nordic-Walking-Stöcke sowie geeigneter Schuhe ist es wichtig, diese Sportart richtig auszuüben. Hier wird der Stock, der sich beim Laufen hinter dem eigenen Körper befindet, erst dann hochgehoben, wenn man die Ferse von dem hinteren Fuß anhebt. Des Weiteren sollten die Nordic-Walking-Stöcke nicht über den Boden gezogen werden. Richtig ist das Anheben der Stöcke, wodurch schwungvolle Bewegungen der Arme entstehen. Mittlerweile werden von den verschiedensten Anbietern Nordic-Walking-Kurse offeriert, bei denen der richtige Umgang mit den Stöcken gelernt wird.

Testberichte und Empfehlungen aus Diskussions-Foren

In dieser Übersicht finden Sie eine Auswahl an vertrauenswürdigen Testberichten, Expertenforen und anderen empfehlenswerten Quellen zum Thema Nordic-Walking-Stöcke. Wir haben für Sie eine Liste mit Links zusammengestellt, die in die folgenden Kategorien unterteilt sind: Testberichte, Forenbeiträge, Reddit-Diskussionen und Videos. Durch Klicken auf die Links gelangen Sie direkt zu den entsprechenden Inhalten.
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National Geographic Nordic Walking Stöcke! - YouTube
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National Geographic Nordic Walking Stöcke! - Trekking/Wanderstöcke im Test ! | @skogoutdoor. 654 views · 1 year ago #rewe #nationalgeographic ...

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